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总是委屈怎么办

咨询描述:

总是委屈怎么办,总是觉得很委屈,很无助。莫名的伤感,不开心。很茫然。总想找个人陪着,或者去一个没有人认识我的地方。我是不是有心理问题了呀

2020-01-02 14:30:14 预约咨询

心理咨询师回答

  • 像你这种情况也不能算作是心理有问题,你需要做到心情自然放松之后再面对自己的生活,寻找自己一个目标,然后为了目标而努力生活。

  • 因为你的生活太不积极了,应该积极地去面对生活,建议你先寻找一个目标,如果什么都不想干,那就去找一个喜欢的人谈场恋爱。

  • 每个人都有自己擅长的东西,你需要找到自己喜欢的东西,并且坚持下去,这样你就能找到自己生活的意义。建议你可以来天津圣安米悦,我可以帮助你找到自我。

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