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委屈悲伤 焦虑情绪 抑郁情绪 孤独寂寞 犹豫迷茫 人格障碍 胡思乱想 急躁不安 愧疚自责 压力疏导 不善交际 性格孤僻 不敢发言 关系提升 不合群 对视恐惧 友情维持 上下级关系 害怕接触异性 社交恐惧 不善沟通