不合群的我应该怎么办

心理咨询师回答

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  路彤 心理咨询师

  2020-04-17

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  你好,情绪低落、不合群、恐惧社交的根本是自己内在有自卑和不自信存在吗?这里可以联系心理咨询师,详细交流内心的想法,加以梳理分析和面对,会有合适的调整方法来帮到你的。

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  韩旻 心理咨询师

  2020-04-17

  预约咨询在线解答

  你好，这样的情况持续这么长时间,是之前发生了什么让你开始出现这样的情绪呢?抑郁的状态对你造成了怎样的影响呢?你尝试过如何调整自己的心态呢

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  关芳 心理咨询师

  2020-04-17

  预约咨询在线解答

  你好!从你先叙述的问题看,确实比较严重,建议你预约咨询,全面解决问题。