感觉自己不合群受排挤怎么办

心理咨询师回答

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  路彤 心理咨询师

  2019-10-12

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  你的叙述很简单，想解决你的这些心理问题也不难，就是我要知道你为什么觉得自己自卑，是因为家庭还是因为你的朋友，又是发生了那些事情造成了你自卑，总感觉低人一等。如果你有时间的话，能来找我聊聊吗，我非常愿意倾听你的故事，帮你解决心理上的问题。

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  韩旻 心理咨询师

  2019-10-12

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  人际交往中屡屡受挫，找不到话题，融入不了，一方面可能是由于你太在意别人对你的看法，对自己不自信造成的；另一方面也可能是由于你在知识储备方面可能不够丰富，以至于大家谈论的东西你插不上言的原因造成的。不过不管什么情况，你都可以通过学习改进的哦。

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  关芳 心理咨询师

  2019-10-12

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  自卑一般源于内心对自己错误的平价，是一种认知上的问题，那么导致这个问题的原因很多，一方面可能是你过往的经历；另一方面，可能是你自身条件方面的缺陷或问题，被你放大；因此，长期这样不良的循环，你就会采取回避的态度来面对生活，来面对与人交往，再经过长时间的内化，无形中，你就会逐渐与外界形成一道心理上的鸿沟，从而感觉无法融入到与他人的交流之中。