A你好,性格内向,不合群,思想不集中?你很苦恼是吗?这种问题可以通过心理咨询好起来。
A你好,情绪低落、不合群、恐惧社交的根本是自己内在有自卑和不自信存在吗?这里可以联系心理咨询师,详细交流内心的想法,加以梳理分析和面对,会有合适的调整方法来帮到你的。
A你好。建议你平时自己自然一点,想要把自己塑造得更好是件好事,但是一旦意识到别人的眼神就会变得不舒服。 看到什么样的事情是别人的表情错了,回头看,哪里有问题,可以调整。交几个好朋友,朋友也会帮你变得更好。 另一方面,如果你做的不是大问题,那么你会坚持自己的观点,不在乎别人怎么想,慢慢用事实说服他们。
A你好,现实不是追求一个你自己认为合理的想法,追求一个不存在于虚无中的完美。你完全在使用超我来检查这个世界上的一切。水至清无鱼。所以一切都不是完美的,你说你不喜欢别人靠送礼巴结升职,你看到的是表现,那么你去做一样的事,你恐怕就未必奏效。你鄙视的人,他的社交能力,反而是需要你去仰视的。
A你的叙述很简单,想解决你的这些心理问题也不难,就是我要知道你为什么觉得自己自卑,是因为家庭还是因为你的朋友,又是发生了那些事情造成了你自卑,总感觉低人一等。如果你有时间的话,能来找我聊聊吗,我非常愿意倾听你的故事,帮你解决心理上的问题。
A你好,扩大社交圈,应该从自己开始。首先,我们的形象、语言、思想和行为。第二,增加你的兴趣和爱好。第三,尝试参加一些社交活动或娱乐活动。第四,避免让别人讨厌你,避免做不道德和尴尬的事情。让你周围的人喜欢上你。
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