A你好,你很通情达理,很照顾老公的感受,甚至于牺牲了自己想要的,忍耐着孤独惶恐。是一年前跟随老公到这个陌生的城市吗?你会跟老公说你的感受吗?没有他,你很孤独,或者说很想他陪在你身边。
A你好,其实每个人都有你这种感觉,我觉得你应该来心理咨询,我会帮助你解决障碍
A你好,其实这是很正常的,能够理解你的心情,俗话说:“感情投入有多深,痛苦就有多深!”你不是什么心理问题,而是失恋所造成应激反应。走出失恋造成的感情伤害,是需要一个过程的,这个过程一般三个月,有的会需要半年左右,除非固执或偏执的人,一般都会随着时间能够自我调节好的。社会交往有助于你摆脱困境。美丽的户外风光,可以使你心情舒畅,调节情绪。认识的一些新朋友也有助于你转移自己的注意力。总之趁还有自由时光,多给自己一些交朋友的机会吧,如果有喜欢的人,不妨交往看看。
A或许你的遇到什么困难了,可以找咨询师倾诉心事,调整现在的心态。心理咨询保护个人信息以及个人隐私,需要详细咨询,随时欢迎你来。
A看了你的描述,你一直把孤独想象成一个你很害怕的人,那么这个你联想当中的孤独,他到底长什么样,他有具体的形状,大小,颜色吗
A你好,害怕失去同伴,害怕孤立,是很多人害怕的东西。 只是,为了逃避这种感觉,也有人积极地选择和他人交往,或者通过做其他事情来分散注意力(读书、工作、使用网络等)。也有的人,忧郁、自我封闭。但生活的方式选择主动权在我们自己手上不是吗?
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