A你好,你对于在大众面前发言的这个情景中,内心还是有点胆怯,气场不足以至于害怕自己会出现失误,我们每个人都是不完美的,你要接受自己的不完美。而这个过程就是你走向成功的路。
A嗯,感觉基调是恐惧,在人前做事发言恐惧,戒烟日期不吉利也恐惧,你活在自己的控制和防御里,也就是说,外部世界并非如你认为的那样危险恐怖,你的自我防御水平过高了,你说呢?
A你好,和你有同感,周围环境和自身遗传所致,我也没很好的方法。一直在默默坚持。
A你好。根据你的描述,你的问题是一种轻微的社会恐惧现象,需要系统而全面的心理咨询和辅导来处理。这里的信息咨询在回答和解决问题方面确实非常有限。建议你进行一对一的咨询,找一个合适的心理咨询师进行咨询。通过与顾问的深入沟通和沟通,对问题的根源进行了分析并逐步解决。社会困难问题与某种被自己压抑的情结有关。有些词无法表达,或者不知道如何表达,因为它们被潜意识压抑。
A平常心跟个人丰富的阅历是分不开心。并不是我开导几句,就可以让你有拥有正常心的。但个人能力是可以通过后天的培养和锻练提高的,你认识到自身的不足,这一点很好。没有人是天生的外交家。和同事,领导的交流多了,自然就提升了。勇于发表意见和个人观点,当你走出了第一步,你就会发现,其实,这一切对你来说根本不是高不可及。希望你早日能脱离不敢与老板说话的阴霾
A你好,一方面要学会倾听,另一方面要学会表达自己的真实想法,不要过分考虑得失。 变化需要时间,充实自己的每一天是很重要的!
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