不敢说话，性格特别内向怎么办啊？

心理咨询师回答

• 

  路彤 心理咨询师

  2019-09-25

  预约咨询在线解答

  你好，一方面要学会倾听，另一方面要学会表达自己的真实想法，不要过分考虑得失。 变化需要时间，充实自己的每一天是很重要的！

• 

  韩旻 心理咨询师

  2019-09-25

  预约咨询在线解答

  你好，畏惧表达，怕受到嘲笑，那肯定是你小时候说话受过从大人到父母的无恶意嘲笑和嘲笑。 这个是小时候做的，不能马上修好。 但是，必须知道，每个人实际上都可能从对方那里得到各种各样的意见和意见，这是一件很平常的事情，只是每个人对他的接受能力不同，所以，试着逐渐改变自己和别人的应对方法。 那样的话时间一长情况肯定会有好转的。

• 

  关芳 心理咨询师

  2019-09-25

  预约咨询在线解答

  刚进入社会，没有任何经验就容易出错，说什么也不行，不说也不行，不知道该说什么，不知道该说什么也是正常的。就目前而言，你对自己的认识来自别人的评价。所以，你应该先熟悉自己。别在意别人怎么看你，怎么说。