关注圣安米悦 关注心理健康
当前位置:免费在线心理咨询 > 胡思乱想 >

我总是胡思乱想怎么办

咨询描述:

       跟男友异地一年,两三个星期见一次,我们在一起快三年了,他跟女生聊天都会很客气,跟关系好的也不会开出格的玩笑,感觉跟异性的关系他掌握的很好。但是上次我们见面,中午的时候有一个女生给他发微信说:起床啦!然后他回了句:才起,然后他们又聊了几句,那个女生说又睡了,每天就像躺着不动……还问他中午不睡啊,因为我一直抢手机想替他发表情,男朋友就回了个正要睡了,她说的那我没打扰你吧什么的……虽然男朋友回的话都挺客气的,但是感觉有点奇怪,之前的聊天记录男朋友都删了,说怕我看见跟他墨迹呢,这个女生是跟他一组实习的,他也解释说他们就偶尔聊几句,让我别想太多。其实也不是担心什么,就是这几天总是想他们之前都会聊什么,怎么起床了还要说一声,想起来就有点吃醋,而且这个事之前我梦见过两次他出轨了,现在自己总是爱想这个,他们关系算不算有点暧昧呢,我这属于胡思乱想吗

2019-10-06 16:44:45 预约咨询

心理咨询师回答

  • 事情可能是那个女孩出于关心或对你男友有意思,你有担心也正常。 但也不用过分担心什么,他是什么样的你很清楚的,他也给你说了他们没问题。 如果你不能够自信,倒是可能把他推给她。异地,能够解决早一点解决也有必要。 平时也做好维护。能够3年的异地恋也不容易,基础是不错的。

  • 这样的情况,我想谁也会胡思乱想的。我的认为是在这个过程中,一定要知道自己内心的想法是怎样的呢?异地不管怎样,不管情况如何,信任是首要的。还有就是不管出现什么样的情况都要理性的去对待。

  • 是异地才导致的内心不安吧?还是因为那次聊天让你想入非非?如果和他不异地,一直在一起,有那样的聊天,你还会多想吗?三年的感情,你对于他应该有了一个较清晰的判断了吧,不至于,说不了解吧,所以,结合着你目前的感受,异地以来,你们之间的关系,等去做个判定,找找看看有没有问题,如果没有,就不要想太多,不管他们关系怎么样,你要好好维护你们的关系就好,只有你们的关系好了,外在的力量才无法入侵。想多了,自己的内部闹矛盾了,感情就变得脆弱了。

特别声明天津圣安米悦问答网站平台中所有关于疾病的建议仅做参考,不作为诊断治疗的依据。

圣安米悦心理健康问答 - 天津圣安米悦心理咨询中心在线心理健康服务平台   Copyright ©2020 myask.chinajs120.com|免费在线心理咨询   未经授权请勿转载  |网站地图

9.9限时活动 在线咨询 免费预约