咨询描述：
不知道我最近怎么了，总是情绪暴躁，有时候真的不受控制，尤其是别人干涉我的时候，所以想找天津心理医生进行咨询，但是又不知道哪里有。
2020-09-08 15:47:48 预约咨询
情绪是好坏会直接影响到人人际关系，而且更容易导致心理疾病，自己应该学会控制，也可到天津圣安米悦心理咨询中心进行咨询。
你是不是最近遇到什么事情了，可以静下心来想一想，找心理医生也是不错的选择，她们会帮助到你的。
工作和压力太大情绪就容易不稳定，可以做一些运动，吃一些自己爱吃的东西，让心情尽量愉悦，精神放松下来，合理安排好作息时间。
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