咨询描述:
天津哪里有比较好的心理,我不是很自信,老师点我回答问题时,我总是表现得很紧张。后面回想起这种场面又觉得很尴尬,怎样淡化这种尴尬?
2020-05-16 15:27:24 预约咨询
你好!可以跟我说说,让自己尴尬的原因是什么呢?如果当时被老师点名,自己不紧张的话,这种尴尬的感觉还会存在吗?
你好,表现的很紧张,这个紧张给自己带来了很多困扰,希望自己不用那么紧张。好像自己表现出来的外在表现大于事情本身应有的压力
你好,可能是你太想表现好了,你太想得到老师的肯定了,造成了心理压力和紧张。具体还得分析更加细节和深层的原因。
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