咨询描述:
天津心理问题咨询,感觉很压抑,生活无趣,经常很消极悲观,难过,痛苦绝望,焦虑,失眠,明明不开心总是装开心,总有轻生的念头。
2020-04-07 13:30:31 预约咨询
我希望对自己有信心,每天保持快乐的心情,给自己一个积极的心理暗示,努力从心理、积极的态度长大到面对生活,也能心理咨询。
从上述分析可以看出,表现出长期缺乏幸福感,甚至悲观消极的概念,个人分析可能被认为是抑郁症,可以被当地做心理咨询。
建议与专业心理咨询师和您详细交流后,评判并提出具体建议,通常与朋友更多的交流,更多的户外活动,放松心情。
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