天津哪里有免费心理咨询

心理咨询师回答

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  路彤 心理咨询师

  2020-03-19

  预约咨询在线解答

  对于你的痛苦感同身受。似乎对你来说，自在的做自己表达自己，跟被别人接受与人建立连接，似乎难以兼容。需要扭曲自己和隐藏自己来迎合别人，确实是非常辛苦的事情。可是，如果不这样做，似乎会令你感到焦虑恐慌，觉得会被所有人抛弃和拒绝。如果你想改变这种状态的话，建议来天津圣安米悦心理咨询，我们会为你改变现在的状态。

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  韩旻 心理咨询师

  2020-03-19

  预约咨询在线解答

  　我推荐你尝试心理咨询，因为在圣安米悦心理咨询，在圣安米悦心理咨询过程中更好地理解自己，也理解他人以及人和人之间的互动。更重要的是，或许你能够在这个过程中获得一些新的体验，感到即便自己很特别，也是可以被理解和接受的，交流和沟通是可能的，这样你可能会更有动力和技能在生活中建立更多更有意义的关系。

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  关芳 心理咨询师

  2020-03-19

  预约咨询在线解答

  从你的描述中可以看出，似乎你从小到大的生活经验中缺乏一种真实的自己是可以被理解被接受被喜欢的体验。我不清楚是什么让你觉得自己和周围的人都不同，但我相信这种感觉很有可能是真实和有根据的。但是，特别并不意味着无法与人交流和被人喜欢，只是可能会意味着需要付出额外的努力和克服额外的困难。但首先，你需要更好的理解自己和接纳自己，而不是盲目的让自己变成你内心觉得别人希望的样子。你过去的经验表明，这样做是不可能长久和真正帮助你建立有意义的关系的。如果你仍然被这种情绪所左右的话，建议你可以去天津圣安米悦心理咨询，我可以为你解决心中的困扰。