咨询描述：
天津圣安米悦多少钱。我有理想，但现在总是又没太多实际行动，我知道子要行动就能成功，以前一直被挫败，自己想了很多方法都没效。
2020-03-17 10:38:07 预约咨询
给自己制定力所能及的目标，并努力完成，在工作中逐渐培养自己的自信。对自己认为正确或可行的事情要坚持，不能人云亦云。
根据你的说明，我建议你去看心理咨询师那里，不要过于自信，过于紧张或压抑别人对你的看法，放松自己，缓解压力，和人交流，运动。
原因很多，也许是你一天中某一件事不顺心，或者是你最近某方面的压力太大，或者是因为天气原因。不用太过担心，你可以听听音乐，深呼吸，洗个热水澡，尽可能的放松自己。
特别声明：天津圣安米悦问答网站平台中所有关于疾病的建议仅做参考，不作为诊断治疗的依据。
圣安米悦心理健康问答 - 天津圣安米悦心理咨询中心在线心理健康服务平台 Copyright ©2020 myask.chinajs120.com|免费在线心理咨询 未经授权请勿转载 | 网站地图
