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天津心理咨询机构哪家好

咨询描述:

       我从小在小县城长大,一直算是一个很上进的孩子,做什么事情都力争第一。上大学时,别人都在玩的是,我还在学习,不敢松懈。现在工作了,可能工作的难度系数较高,所以成果不明显,自己总有挫败感。长此以往,陷入了迷茫。现在的这种状态让我觉得很头疼,很想回到以前打鸡血的时候,每天都很充实很有激情。自己最近也在找一些书来看,看是否有切实可行的行动可以改变目前的现状。这次自己也来说出困惑,想听听大家有什么建议,如何重拾生活的动力和激情,我是不是需要去心理咨询一下,天津心理咨询机构哪家好

2019-10-07 10:07:17 预约咨询

心理咨询师回答

  • 其实人生的每个阶段发展的重点不一样,如果说之前主要以生存发展为重,那么,现在要回调一下先犒劳自己享受一下。以厚积薄发或利用慢生活找更棒的自己。当然,三言二语也说不清的,我们圣安米悦心理咨询就是天津不错的心理咨询机构,你可以找我做一对一咨询,好好谈谈心,谈谈担心,谈谈感情方面的困扰,谈谈生活,谈谈家事国事天下事,谈谈人生,谈谈人性等等,那么,你就豁然开朗了,就知道怎么做了。

  • 你已经很不错了,也不要苛责自己。苦了那么多年也累了,本来就该松一下了。这不是消极,这反而是为了发展生活更好,会休息会生活的,发展也才更好。或者说,要重新建立科学发展观。

  • 看了你的叙述,非常理解你此时的心情。每个人在自己说长不长说短也不短的人生历程中,总会遇到这样或那样的困惑,亦或情绪低谷,对什么事情都提不起兴趣,缺少足够激情。不论是情绪低谷或者事业发展的瓶颈期都容易出现这种状况,这种现象很正常。每当一个人到了这种时候,就说明自己改静下来梳理、调整一下了,查找一下造成这种状态的根本原因在哪,分析一下自己工作努力的方向是否正确,以前的兴趣爱好是否是积极的有意义的,如果这些都没问题,接下来就是继续坚持,因为每个人都会遇到这种状况,只有坚持了才能突破瓶颈,更上一层。同时,在这种状态下阅读一些名人传记等充满正能量的书籍,从中受些启发、找到继续坚持的动力,实现新的突破。

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