咨询描述:
半年前,因为一些事情的刺激,承受的压力过大,然后精神崩溃,后来通过音乐疗法,发现自己好了一些。这之后发现自己变笨了,整个人的生物钟改变了,有时候控制不住自己的情绪想要骂人。原本我的心智年龄停在初中,那时候可能有抑郁症曾想过自杀。这场精神崩溃让我的心智重新开始成长。错过了十多年的成长,比同龄人幼稚了很多很多,感觉这辈子就适合自己一个人过。精神崩溃后,情绪有时候难以控制,最难受的是脑子变笨了,真的不知道要怎么办,我想去心理咨询一下,请问天津心理咨询哪家好
2019-10-05 14:21:56 预约咨询
很多人其实还羡慕你呢,心态年轻,单纯,多少人想回到从前,想回到那种纯真的年代,你知道吗?所以,既然命运给了你这样的灾难或者你这样体验的机会,那就好好的珍惜,等于重新来过青春,从现在开始成长不好吗?不要给自己太多的烦恼,接受就好,加速奔跑,像是快进的人生,跑到你想要的那种状态就好。努力吧!相信自己,相信明天会更好!如果你要是想心理咨询的话,建议你可以去天津圣安米悦心理咨询,他们会为你进行具体一对一咨询指导!
现在关键点不是恢复脑力,而是重新找到自我,自我肯定。承认差距和暂时被人另眼相看,励精图治,以实力去获得认可和尊敬。当然,这个事情又是系统工作,也快不了,建议你有条件能够做一对一心理健康指导更好。
简单说,一个人首先得满足自己的基本需要,再考虑更好的需要,同时只要是利人利己或不损人利己就差不多了,也不做道德圣人。心理咨询中心,我推荐你去圣安米悦,我们根据你的具体情况进行全方位的指导,如果你对我感兴趣的话,你可以联系我,我将竭诚为你服务。
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