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自己沟通总是出问题,去做心理咨询有用吗

咨询描述:

自己沟通总是出问题,去做心理咨询有用吗?别人总是听不明白我在说什么,说我逻辑混乱,说话不干脆,自己性格比较内向,也不知道怎么办?

2020-09-15 10:27:50 预约咨询

心理咨询师回答

  • 您好,您的困扰在日常生活中和心理案例中经常出现,很多人都是沟通方面存在问题,人际关系心理咨询对于提升社交能力、沟通技巧有较大的帮助。

  • 您好,沟通是我们每个人在工作场合、生活场合等各种场合都存在的,如果沟通出现问题,会破坏自己的人际关系,也容易遮盖住自己的优点。流畅有逻辑的表达是提升个人魅力的一大途径,人际关系方面的心理咨询会对提升沟通能力有帮助。

  • 很多人沟通上的不顺畅、不成功与自身的心理状态是有关系的,生活中常见一些比较自卑的人,在语言表达上会出现断断续续、声音小,这样就很容易出现沟通障碍,还有一些性格比较内向的人,会因为内心的羞涩会急切地想要表达完自己的工作,过快的语速、奇怪的停顿也会造成沟通障碍。心理咨询能够帮助来访者更清晰地认识自己,了解自己,对改善沟通障碍是有帮助的。

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