分手后还是忘不掉他该怎么办

心理咨询师回答

• 

  路彤 心理咨询师

  2019-12-01

  预约咨询在线解答

  你好，可以理解你想忘记过去。然而，如果你仔细想想，你怎么能忘记过去发生的事情呢？你只能谈论情感问题。脱盐是最重要的事情。过去已经成为历史。淡化这种关系带来的痛苦需要时间。通过这段关系，你总结并学到了什么，这是当下你需要去思考的问题。

• 

  韩旻 心理咨询师

  2019-12-01

  预约咨询在线解答

  你好，每个人都在慢慢长大。感情的管理也在不断改进，不经历这段感情，你怎么能有现在的经历？你从这段关系中学到的东西会防止你在下一段关系中重复同样的问题。。因此，我们应该丰富我们的生活，让自己忙碌起来。关注自己，用各种方式提高自己。让你自己忙起来，这样你会冲淡你对他的想法。

• 

  关芳 心理咨询师

  2019-12-01

  预约咨询在线解答

  你好，不要强迫自己做任何事情，事实上，感情上的事情是对是错，有时候是不清楚的，无论如何，美好的生活，充实自己，是最正确的选择，可以加强工作技能，可以旅行，可以做其他事情，让自己更多地接触社会，时间是最好的良药。