怎样和别人亲密相处

心理咨询师回答

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  路彤 心理咨询师

  2019-12-01

  预约咨询在线解答

  童年的经历，使亲密的感情产生不信任感，为了恢复这种不信任感，系统性的咨询是必要的。 首先，第一步是，现在和他人交往时，首先不要用他人的亲密和亲密的行为标准来评价自己。你的性格决定你的想法，你的想法决定你的态度，但是现在看来障碍已经出现了。这是由于你心中错误的认知造成的心理阴影。建议你训练你的认知协调能力，以走出心理阴影。

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  韩旻 心理咨询师

  2019-12-01

  预约咨询在线解答

  你好，如果你想建立亲密的关系，你首先需要的是改变你的个人认知。我认为在这个世界上，每个人都是好人，但是在一定的条件下，会有一些极端的行为和言行。因此，我的初衷，我相信任何人。在此基础上，通过沟通，通过细节观察体验，来改善你的认知偏差。

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  关芳 心理咨询师

  2019-12-01

  预约咨询在线解答

  做你心中的自己，而不是你认为别人看到的形象。你认为你是什么，你是什么，当你可以做你自己，接受自己的时候，你和别人的关系自然会变得更好。如果你觉得好的话，抬起头来塑造自己内心的自己，让别人看到自己的行为，也是对说坏话的人的反击。