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做事犹豫不决拖延怎么办

咨询描述:

我做事总是犹豫不决,总是想拖延。这家人给我介绍了一件物品,并给了我一个号码。我总是无法下定决心打电话,我不知道该说什么。所以已经拖了很久了。这么下去不是回事,我该怎么办?

2019-11-30 17:40:18 预约咨询

心理咨询师回答

  • 你好!不知道你的拖延习惯是只表现在这个电话,还是普遍出现在生活中?其实有的时候拖延了并也不是一件坏事,所有的有利之处都有缺点。犹豫不能说明你不能完成这件事,说明你想得比别人多,想得周到,但需要注意的是不要总是考虑一些影响甚微的因素。

  • 你好,你在这件事上频繁拖延的原很有可能是因为缺乏经验,害怕失败,事实上一切都是经过训练才会有所提高的,与人交流也是如此。越是害怕犯错,越是无法掌握避免错误的方法,你的经验和经历就会越少。大胆尝试。起初失败的可能性很大,但是只要你愿意总结经验,才能变得更好。

  • 你好,我的建议是,别想那么多,只是礼貌性的问候,视情况而定,如果对方的互动不错,可以约她出去坐下!最终你会怎么样?顺其自然。现在你只想对待普通朋友!你需要迈出任何事情的第一步。只有这样,你才能战胜自己。

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