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我这样是内向吗

咨询描述:

       我这种情况算内向吗?我感觉我一点都不内向,我很想和别人呆在一起玩,但自己一个人时却十分轻松,经常别人向我打招呼时我会感到害怕,老师夸我时,我会心跳加速甚至耳鸣……当与别人的目光对视时,我的眼睛有时没法聚焦感觉脑袋充血,当别人离开时,我会感到头晕目眩……虽然我想和别人一起吃饭,但在别人面前我却很难吃进饭……大概就是这样吧

2019-10-09 10:47:57 预约咨询

心理咨询师回答

  • 根据你的描述来看,你可能是一个内向的人。但你到底是不是内向的人,我需要对你有个全面的了解才敢断定,建议你来找我做一个心理咨询,这样我就能近距离的了解你,对你到底是不是一个内向的人有个判断。

  • 不一定是内向,性格的五因素中,可能是属于偏神经质一点,但是心却是外向的。表现内向是为了减少外界刺激,让自己修正。向内和向外都可以找到自己的力量,向内获得宁静,向外慢慢地对人际交往脱敏,适应,两者结合,却那一个,都会不平衡。

  • 从你的描述上看,你应该是一个内向的人,内向的人,在独处中汲取力量,喜欢自己一个人静静的,外向的人,在人群中汲取力量,越是人多,自己越是相对兴奋,可以更好的与人沟通等,简单说,遵循自己的内心,如果觉得自己是一个外向的人,改变自己的沟通方式,提高自己与他人打交道的能力,如果觉得自己是一个内向的人,要相信自己,即使自己没有与别人打交道,一样是一个很好的人,希望能帮助到你

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