感觉工作压力大怎么办

心理咨询师回答

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  路彤 心理咨询师

  2019-10-07

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  　其实同事之间，领导之间都要相互理解。也许别人真的有事，领导感觉你行，所以才找你的。你有抱怨，也接下来了，自己还生气，自己心里还不痛快。遇到这样的情况，你真的有事可以和领导说明，如果没有事你可以先值周。等轮到你的时候让领导安排别人就好了。也不要和领导有抱怨。如果领导真的是让你多值周，那是领导的问题了。

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  韩旻 心理咨询师

  2019-10-07

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  领导分配工作没有什么对不对的，对于下属，我们能做的就是执行，因为争执，辩解没有意义，我能理解你说的领导问题，那是他的问题，是他领导力出现了问题，因为他的行为让下属不服，这说明他的管理也有问题，但是对于你来说，做好自己的角色才是重点，如果你很优秀，自己的工作做的很好，那么在这个行业里你就有更多的选择余地，在职场中势力代表一切，只要你是人才，那么就可以选择赏识自己的伯乐，但是如果你还不是所谓的人才，那么现在的执行对于你来说才是最重要的！

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  关芳 心理咨询师

  2019-10-07

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  建议你想想是不是沟通方式的原因，出现了这些问题。不知你和领导以前是如何相处的，是否有什么过节不过和领导相处还是需要一些技巧的，刻意的抱怨或者明显显示出不满，容易出现相处的问题。