老婆出轨老公该怎么挽回

心理咨询师回答

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  路彤 心理咨询师

  2019-10-17

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  　老婆出轨，其实你应该找找自身的原因。看得出来你是有很大的责任，你也知道和意愿改变。那么，挽回希望就大的，她外遇的事情也不要怪她，只是希望她慢慢回归。也不要把事情说出去，说说去她压力很大也是阻碍你挽回的。夫妻生活暂时做不起来，那么，你先从其他方面改变，对家庭也多做实事。她暂时处于激情期会觉得婚外情对象很好，是迷失的，先稳住她，她想搬出去的想法你暂时不同意。你改变了，之后她会慢慢看到到感受得到。更重要的事情要做好交流，之前这个也很缺乏。处理过程是复杂的，你自己处理不好，就找老师做一对一跟踪陪指导

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  韩旻 心理咨询师

  2019-10-17

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  　 建议你跟你的老婆，选一个时间好好谈一次，谈之前要做两个主题准备： 1.你要分析出你的老婆需求是什么，老婆出轨到底是因为什么，她哪些要求没有得到满足?比如性生活，比如总是太晚回家，让她感到孤单，比如孩子得不到你的照顾，总是由她来管。然后告诉她，你知道她要的是什么，让她明白，你还是懂她的。再告诉她，你会努力去调整自己，多多关爱她和孩子。 2.收集一些你们以前恩爱的点滴回忆，那些能够感动她的回忆。一起聊一聊，激发起她对你的感情。让她知道你们还是有感情基础的，不能轻易放弃 再就是，她如果起诉离婚，法院会给六个月的协调期，如果你不同意离婚，是不会立马判决的。那么在这段时间，你要好好的利用，去做一些弥补，如果你不知道具体怎么做，建议你做一对一的咨询。

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  关芳 心理咨询师

  2019-10-17

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  看了你的描述，非常理解你的心情。你在来文中提到你们在有了孩子以后，亲密减少了，她曾经查到你的开房记录，误会你有外遇。那么真实情况是怎样的呢?在误会产生后你是怎么处理的呢?她现在的出轨，不能不说是你们之前矛盾事件的“后遗症”。如果前面的问题没有解决，那么你的挽回也是苍白无力的。